喝甘麦枣汤的好处

1.改善失眠和健忘

甘麦大枣汤可以养心，调理肝肾，使气血充足，调和脏腑，缓解失眠健忘症状。一般上了年纪的人，或者压力大的人，会辗转反侧，晚上睡不着，睡着后会多梦。中医认为只是器官功能失调引起的。甘草能补脾肺，小麦滋肾，大枣养胃，补气血。

2.缓解咳嗽

用甘麦大枣汤可以帮助止咳。甘草为多年生草本植物，味甘，润肺止咳。感冒咳嗽头痛的人都可以喝甘麦枣汤，有清热解毒、止咳化痰的作用。

3、调理更年期症状

喝甘麦大枣汤也有助于调理更年期症状。气血不足，心烦，抑郁，烦躁等。，在更年期女性中很常见。用这个方子调理气血，可以有效帮助缓解更年期。