喝碱性水有什么好处？

1.喝碱性水有什么好处？喝碱性水对身体的好处包括消化系统、呼吸系统、内分泌系统、神经系统。

2.例子如下:

(1)饮用碱性水对消化系统有益，可提高消化吸收功能。通常，肠道中的胃酸是酸性液体。如果长期分泌过多，会导致消化道溃疡、胃和十二指肠溃疡，甚至癌前病变。喝碱性水会中和体内分泌过多的胃酸，保护胃黏膜促进吸收消化，还能有效缓解便秘、腹胀的症状；

(2)内分泌系统可以调节体内内分泌紊乱，改善酸性体质。如果痛风是血尿酸堆积过多引起的，喝碱性水对其有一定作用；

(3)可对神经系统和心脑血管系统均有益处，对神经系统的益处包括改善睡眠功能、调节睡眠、治疗深度睡眠；

(4)对呼吸系统有益，可增加呼吸道黏膜屏障功能，降低上呼吸道感染的发生率。