孕妇平时饮食应该注意什么？

1.螃蟹:螃蟹是一种寒性食物，会引起子宫收缩，从而导致孕妇流产。所以在孕妇中间，一定要少吃螃蟹等寒性食物，这样宝宝才能健康出生。

2、咸菜:咸菜有致癌作用，对于孕妇来说，肚子里的宝宝特别脆弱，宝宝的各个器官在成长过程中都需要吸收更多的营养，而咸菜没有可吸收的营养，所以尽量避免吃咸菜。

3、抽烟喝酒:孕妇抽烟喝酒对宝宝的健康特别不利，可能导致胎儿畸形，甚至二手烟，都可能导致这种现象，所以孕妇一定要避免抽烟喝酒。

4、薏仁:薏仁对身体很有帮助，但也是孕妇应该避免食用的东西。科学证明，薏苡仁会引起子宫收缩，可能导致流产。

5、罐头食品:罐头食品在生产加工中会添加许多化学试剂，如人工色素，以及一些防腐剂等。，而且它的营养价值也不多。对于孕妇来说，不仅不能加强营养，还会导致健康隐患。