雪莲果和梨哪个致病性更强？

1.梨降火效果更好。

2.雪莲果的降火作用来自其丰富的水分和膳食纤维，能促进肠胃蠕动，加快排便速度，有助于缓解上火引起的便秘。但它性温，吃多了会加重体内燥热之气，不利于降火，而梨性凉，有很好的清热润燥降火的作用，对发热引起的口渴、口渴、热咳、痰热、便秘等有好处。