学习舞蹈的好处

发布时间:2023-02-11 23:00:00

1个回答

变成蝴蝶 最佳回答

1.优美的身材:经过一段时间的舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹),可以使人站直,拥有优美的身材,还可以矫正驼背、肩膀等身体问题。

2.动作协调性:舞蹈需要全身各部分共同协作,所以学习舞蹈可以让身体更加协调。

3.增强四肢的柔韧性和灵活性:舞蹈训练后,人的力量控制、稳定性、耐力等身体素质都会得到提高。

超值推荐

最新问答

    专家在线
1,327名,
专家在线解答。 我要提问 3-15分钟获得专家快速解答
  一周达人榜
更多
官方微信客服
官方微信客服
挑好品牌 找好东西
返回顶部