痘痘的形成有这些原因。

痘痘的形成主要有八大原因:洗脸不干净、化妆品不规范、睡眠不稳定不规律、食物太辣、内分泌失调、肠胃功能差、细菌感染、雄激素旺盛。通常前五种原因比较常见，后三种相对较少，所以痘痘什么时候发展，要看最近一段时间有没有出现上述情况。有痘痘就要正确处理，祛痘就需要找到病因对症下药。

痘痘的形成有这些原因。

1.洗脸不干净

一般来说，洗脸不干净，专业来说，不彻底。清洁皮肤是你每天都要做的事情，但是如何清洁却是很多人忽略的事情。如果洗脸不小心，不卸妆，这些都可以称为洗脸不干净，就会长痘痘。

2.化妆品不正规

现在化妆品已经成为很多人日常生活中使用频率最高的东西，但是有的是正规的，有的是无品牌的，有的甚至还添加了激素。如果长期使用含有激素的化妆品或化妆品，就会出现痘痘。

3.睡眠不稳定且不规律

简单来说就是作息完全不规律。有时候半夜1-2点睡，有时候3-4点睡，有时候通宵到第二天。这样的睡眠对我的身体非常有害，不仅会长痘痘，还会造成身体机能等多方面的问题。

4、食物过于辛辣多糖

可能很多人都遇到过这样的问题:连续几天吃火锅或者海鲜，脸上就会出油，长痘痘。这是因为辛辣食物会加速皮脂腺的分泌，所以长痘的几率会增加，多糖类食物也是如此。

5、内分泌失调

内分泌失调的原因有很多，但也与饮食和作息密切相关，因为这两个问题都会导致内分泌失调。另外，可能是体内激素失衡，精神或身体疾病引起的，也是一个可能的原因。

痘痘形成需要多久

痘痘的形成没有固定的时间，因为分泌和堆积的速度不一样，每个人的皮肤也不一样，所以有的人可能短时间就会长痘痘，有的人可能1-2个月就会看到明显的痘痘。