洁面面膜过度使用对皮肤有害吗？

洁面面膜用多了肯定对皮肤有伤害，因为任何食物和护肤品都要适度，不能过量。过量的话会适得其反，所以洁面面膜不要用的太频繁，过量。用多了会导致角质脆弱，无法形成天然保护层，抵抗力下降，脱皮、粗糙、过敏等问题随之而来。但是，我们也不要太担心清洁面膜的使用会对皮肤造成伤害，只要根据肤质正确使用，合理使用频率，就能起到非常好的清洁效果。

过度使用洁面面膜会怎么样？

1.角蛋白非常脆弱。

清洁面膜会深入毛孔和表层，深层清洁皮肤，通常有去角质作用。废的或者完好的角质会因为过度清洁而被清洁，导致角质变得脆弱，也就是说皮肤很薄很脆弱。

2.不能形成保护层。

人的皮肤会形成一个天然的保护层来保护我们的皮肤，但是如果我们总是敷洁面面膜，这个保护层就会被破坏，然后就不能形成新的保护层，就会出现脱皮或者粗糙等问题。

3.抵抗力下降。

过度使用清洁面膜，皮肤的抵抗力会下降，因为没有保护层，会直接受到细菌、微生物、灰尘、雾霾、花粉等的刺激。在外面，也因此很容易过敏，尤其是在恶劣的环境下。

一定要用清洁面膜，好吗？

经常使用洁面面膜当然不好，但这往往要看频率。如果你一周用一次，然后每周都用，也叫频繁，但这是正常的频率，但如果你经常的意思是一两天一次，那显然不好。

多久做一次洁面面膜最好？

洁面面膜的使用要看肤质。如果是敏感肌或者薄角质，应该两周用一次。如果是干性皮肤一周一次，油性皮肤一周一两次。总之不要频繁使用。一切都是基于角质的厚度和皮肤的健康程度。