夏天有哪些防晒方法

夏季防晒最有用最可靠的方法有三个:1。涂抹防晒霜，补水保湿后简单涂抹在皮肤上，可以抵抗紫外线的伤害；2、打太阳伞既能防晒又能提升气质，是街拍的最佳选择之一；3.戴墨镜、防晒衣、冰袖、口罩等。，包裹全身皮肤，用防晒衣覆盖头部和肩部的皮肤，再用冰袖覆盖手臂上的皮肤。太阳镜可以防止眼睛晒黑，口罩可以防止脸部晒黑。

1.涂抹防晒霜

夏天最简单有效的防晒方法就是涂防晒霜。其他所谓的乳液和水果都抵挡不了夏天强烈的紫外线。只有专业的防晒产品才能让紫外线不伤害皮肤，是最有用的方法。

2.玩太阳伞

如果不需要跑步或者做大量运动，打个太阳伞就可以了。把紫外线挡在伞外，不仅起到防晒的作用，还可以作为配饰，搭配起来可以提升气质，在街拍的时候也能增加一些乐趣。

3.戴墨镜，穿防晒衣，穿冰袖。

如果脸部或者皮肤不适合防晒，那么可以用硬防晒。一般来说就是包裹全身皮肤，穿上防晒衣遮住大部分皮肤，再穿上冰袖，防止手臂被晒黑。太阳镜和口罩可以防止脸被晒黑。

夏季十大防晒霜

如果不想打伞增加负担，那么防晒霜无疑是最好的选择，而适合夏天使用的十大防晒产品分别是:安瑞莎户外清透防晒乳、曼秀雷敦小金帽防晒乳、优逸防晒霜、雾状小黄帽、高配多效美白防晒喷雾、左脸右色美颜水防晒霜，以及风雨男士防晒霜、资生堂新晴夏真效水动防护乳、兰蔻净。

防晒霜适合夏天用几次？

建议SPF30+和PA+++大于这个倍数，因为夏天紫外线强，白昼时间长，所以防晒需要的时间也长。如果室外时间超过8小时，推荐SPF 50+PA++。