用肥皂洗脸对皮肤有害吗？

用肥皂洗脸可能会破坏ph值和角质层屏障的平衡，导致脸部免疫力下降，出现一些过敏症状，但这些都是建立在不合适的产品和不正确的使用方法上的。如果合理使用肥皂洗脸，其危害是可以避免的，反而可以发挥一些优势，如抑菌、除螨、杀菌等。不要把用肥皂洗脸当成万恶之源，因为现在肥皂也能洗脸，只是洗脸的方式和次数和洗面奶、洗面奶不一样。

用肥皂洗脸的好处

香皂的清洁效果明显，泡沫非常密集，无刺激性，可以作为深度清洁产品。还能抑制细菌繁殖、除螨、祛痘等。肥皂是除螨最有效的武器。角质厚的时候也有去角质的作用。

如何避免用肥皂洗脸的危害

用肥皂洗脸有好处也有坏处，好处是以上，坏处可能是清洁过度，免疫力下降，酸碱度失衡，角质层屏障受损。要避免这些危害，无论是选择的产品还是使用的方法都很重要，而且要用能洗脸的香皂，不要天天洗。

怎么用肥皂洗脸？

1.什么肥皂可以洗脸？

一般有螨虫皂、硫磺皂、海盐皂、羊奶皂等。可以用来洗脸。当你在电商APP里搜索洗脸皂的时候，会发现有很多可以洗脸的香皂，但是里面的产品参差不齐，所以尽量选择一些正规的品牌。

2.用肥皂洗脸的正确方法

准备一个发泡网和毛巾，用温水浸湿毛巾和脸，先用毛巾洗脸，用肥皂和发泡网搓，然后将发泡网上的泡沫搓在脸上，用手掌和手指搓脸，3分钟后洗掉泡沫，擦干水分。

洗脸用肥皂好还是洗面奶好？

各有各的优势。肥皂可以作为偶尔的洁面产品，但不适合天天洗脸。洗面奶可以每天用来洗脸，所以可以一起用，比如每周用肥皂洗一次脸，其他时间用洗面奶。